شیرینی خوران

این سه کیلوئی که در سه هفته گذشته کم کردم ، یک اضافه وزن جدید بود که سه چهار ماه پیش بعد از یک دوره اعصاب خرابی پیدا کردم و قبل از شروع آلرژی در ماه گذشته هم آنرا کم کرده بودم . اما چون در دوره های عود کردن آلرژی مجبور به خوردن روزی 5-6 لیوان شیر می شوم زود سر جایش بر گشت. پس تا حالا هنر بزرگی نکردم اما خوب نزدیک به یک سال بود که زیر 66 نرفته بودم، به مناسبت رفتن درمحدوده 65 پس از مدتها یک ژله تمشک از نوع رژیمی که پر از انار بود و همسر جان کلی هوسش را کرده بود ، برایش درست کردم و خودم هم خوردم. فکر کنم همه بلد هستند و نیازی به توضیح ندارد. شما هم بفرمائید.

پیوست:

من به خاطر کلسیم و ویتامینهای بالای ژله معمولاً آنرا درست می کنم البته همراه با میوه و خیلی وقتها به صورت چند رنگ.الان هم مدتی است ژله رژیمی بدون شکر پیدا کرده ام اما کالری را روی آن ننوشته است. کسی کالری آنرا می داند؟