من و دخترم هردو خوبیم . 30 هفته گذشت و خانم کوچولوی من هر روز بیشتر و محکمتر از روز قبل مادرش را لگدباران می کند. اینجا ننوشتم و بعید می دانم که بنویسم راستش تو دوران ویار شدیدم که تقریباً تا هفته 20 همراهم بود تنفر بدی از این وبلاگ پیدا کردم الان هم خیلی خوب نیستم تا حالا به69 کیلو رسیده ام اما خوب می دانم که خوب نمی خورم هنوز با خوردن شیر مشکل دارم فقط روزی یک کیلو میوه می خورم وتا دلتان بخواهد از دست خوردن مولتی ویتامین و قرص اهن در می روم .تنفر از قرص خوردن را در دوران ویار پیدا کردم و فکر کنم تا مدتها برایم می ماند. یک قرص را دستم می گیرم نگاهش می کنم یکی دو بار حالت عق زدن پیدا می کنم و بعد به ضرب و زور فرو می دهمش
Wednesday, 9 September 2009
Wednesday, 13 May 2009
نمی دانم برگشتم یا نه!!!!!!!!
بعد از یک عالمه وقت آمدم.....
اول از همه به خاطر تبریکاتشون ممنون .من و دونه سیزده هفته ام خوبیم اما چه خوبی!!!!!!!!!! اولین روز هفته 8 شروع تهوع من بود . برایم فوق العاده شوک آور بود .مادرم مادربزرگم خاله ام هر دو عمه ام هیچ کدام تهوع نداشتند و من فکر می کردم بارداری راحتی دارم اما من جای همگیشان را خالی کردم حتی اب هم نمی توانستم بخورم حالا بعضی ها می خورند و بالا می آورند من در بی اشتهایی مطلق لب به هیچی هم نمی زدم و بالا هم می آوردم به مدد قرص اندانسترون تهوع ام کم شد اما حالتش نه و بی اشتهاییم هم نه . وزنم هم کم و کمتر شد تا 58 را خبر دارم و بعدش دیگه جرات رو ترازو رفتن را نداشتم ( البته این بار از ترس کم شدن) الان کمی بهترم چند روزی است که جز عدس پلو و ماش پلو و کته کمی از چیزهای دیگر هم می خورم هنوز هم شیر، گوشت ،مرغ، ماهی، سیب، گلابی و به ممنوع است. هنوز هم بوها به شدت آزار دهنده اند متنفرم از تمام صابونها و خمیردنونها وشامپوها و .............
اول از همه به خاطر تبریکاتشون ممنون .من و دونه سیزده هفته ام خوبیم اما چه خوبی!!!!!!!!!! اولین روز هفته 8 شروع تهوع من بود . برایم فوق العاده شوک آور بود .مادرم مادربزرگم خاله ام هر دو عمه ام هیچ کدام تهوع نداشتند و من فکر می کردم بارداری راحتی دارم اما من جای همگیشان را خالی کردم حتی اب هم نمی توانستم بخورم حالا بعضی ها می خورند و بالا می آورند من در بی اشتهایی مطلق لب به هیچی هم نمی زدم و بالا هم می آوردم به مدد قرص اندانسترون تهوع ام کم شد اما حالتش نه و بی اشتهاییم هم نه . وزنم هم کم و کمتر شد تا 58 را خبر دارم و بعدش دیگه جرات رو ترازو رفتن را نداشتم ( البته این بار از ترس کم شدن) الان کمی بهترم چند روزی است که جز عدس پلو و ماش پلو و کته کمی از چیزهای دیگر هم می خورم هنوز هم شیر، گوشت ،مرغ، ماهی، سیب، گلابی و به ممنوع است. هنوز هم بوها به شدت آزار دهنده اند متنفرم از تمام صابونها و خمیردنونها وشامپوها و .............
Wednesday, 8 April 2009
ما یعنی ما..............
خوب نه کسی حال ما رو می پرسه نه سراغی میگیره نه هیچی دیگه آمدم بگویم واقعاً ما یعنی ما نه ما به جای من. من و یک دونه هشت هفته ای تو دلم................
Monday, 23 March 2009
| | شنبه 1/1 | یک شنبه 2/1 | دورشنبه 3/1 | سه شنبه 4/1 | چهار شنبه 5/1 | پنج شنبه 6/1 | جمعه 7/1 |
| خواب بیداری | | | | | | | |
| قبل صبحانه | آب | | | | | | |
| صبحانه | | خرما و نان پنیر گردو (220 | | | | | |
| میان وعده | | | | | | | |
| ناهار | | | | | | | |
| میان وعده | سیب (50)
| | | | | | |
| شام | | | | | | | |
| میان وعده | | ----
| | | | | |
| پیاده روی ورزش | | | | | | | |
| مایعات | | | | | | | |
| مولتی،فولیک | | | | | | | |
| کالری دریافتی | | | | | | | |
| ملاحظات | | | | | | | |
Saturday, 21 March 2009
عید آمد و عید آمد
سلام و سال نو همگی مبارک . ببخشید که چند روزی نبودم به طور ناگهانی هرکاری کردم نتوانستم به اینترنت وصل بشوم فکر می کردم که مودم خراب شده اما امروز خود به خود درست شد!!!!!!!!!!!!!!!! اما بهم ثابت شد که این نوشتنهای روزانه اگر نباشد آدم منظمی نیستم. حالا هم باید بروم خانه مادر بزرگم پس فعلاً خداحافظ
عکس هفت سین من هم بالاست
عکس هفت سین من هم بالاست
Tuesday, 10 March 2009
5 روز چهارم
سه شنبه : وزن شروع کمی کمتر از 61 که همان 61 می گیرم این هفته سرم شلوغه اما سعی می کنم برنامه هایم را بنویسم اگر بهتون سر نمی زنم به بزرگیتون ببخشید.الان نقش یک نارسیس فلک زده خسته را بازی میکنم که آشپزخانه اش بهشت شده و بقیه خانه اش جهنم..توقع ندارید که آدم وسط آشپزخانه من شستن ناهار بخوره!!!! به جایش شام زنگ زدم یک زرشک پلو آوردند با آقای همسر دو نفری خوردیمش چند قاشق خوردم هم حساب نکردم .............. راستی پام مسئله جدیی نبود چون زیاد پام پیچ می خوره اما این دفعه چون بوت پام بود فشار بیشتری بهش آمد و دو روزی درد میکرد.
جمعه: امروز تنها برادرم به جرگه متاهلین می پیوندد. در این راست همگی هی داریم می دویم و من شیرفهم شدم تنها عروس شدن کار سختی نیست خواهر شوهر بودن هم سخت است.
یکی از دوستانم برای تحصیل بزودی از ایران می رود .شام محصول مهمانی خداحافظی اوست کلی خوردم ولی خداییش از هر کدام یک قاشق................
برنامه هام ناقصه ببخشید
شنبه: در عقدکنان برادرم که نمی شد شیرینی نخورم. دوباره شام از هر چیزی یک قاشق خوردم. تاکتیک خوبیه هم بشقابت پر میشه هم اونقدر از هر غذا می خوری که تنها مزه اش را می فهمی
جمعه: امروز تنها برادرم به جرگه متاهلین می پیوندد. در این راست همگی هی داریم می دویم و من شیرفهم شدم تنها عروس شدن کار سختی نیست خواهر شوهر بودن هم سخت است.
یکی از دوستانم برای تحصیل بزودی از ایران می رود .شام محصول مهمانی خداحافظی اوست کلی خوردم ولی خداییش از هر کدام یک قاشق................
برنامه هام ناقصه ببخشید
شنبه: در عقدکنان برادرم که نمی شد شیرینی نخورم. دوباره شام از هر چیزی یک قاشق خوردم. تاکتیک خوبیه هم بشقابت پر میشه هم اونقدر از هر غذا می خوری که تنها مزه اش را می فهمی
| پنج روز چهارم | سه شنبه 20/12 | چهار شنبه 21/12 | پنج شنبه 22/12 | جمعه 23/12 | شنبه 24/12 |
| خواب بیداری | 6:30 | 6:30 | 7:00 | 6:30 | 6:30 |
| قبل صبحانه | | | | | |
| صبحانه | یک خرما (20) دو گردو (60 | موز (50) خرما (30) ساقه طلائی(30) | (120) | 60 گرم نان (160) 40 گرم پنیر (80)
یک خرما (20) دو گردو (60 | یک خرما (20) دو گردو (60 |
| میان وعده | موز (100) خرما (20) ساقه طلائی(30) | | | | |
| ناهار | | | (320) | | خرما (20) نصفه ساقه طلائی (15) |
| میان وعده | | | | | |
| شام | | نان (120) | | | |
| میان وعده | | ساقه طلائی (30) + یک به (100) | | | |
| پیاده روی ورزش | شستن آشپزخانه | کلی کار خونه | کلی کار خونه | کمی رقص | |
| مایعات | | | | | |
| مولتی،فولیک | | - + | | | |
| کالری دریافتی | | | | | |
| ملاحظات | | | | | |
Subscribe to:
Posts (Atom)